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Conseils minceur pour irréductibles épicuriennes

Conseils minceur pour irréductibles épicuriennes
9782501089739

Vous avez envie de perdre du poids, mais... vous aimez tant la bonne chère ! Alors comment garder ou retrouver une silhouette de rêve ? Ce petit livre est fait sur mesure pour vous. Plein de peps, et sans prise de tête, il vous donne plein d'astuces pratiques adaptées à votre profil pour perdre du poids, et ne pas en reprendre, sans renoncer aux plaisirs de la table...

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Vous avez envie de perdre du poids, mais... vous aimez tant la bonne chère ! Alors comment garder ou retrouver une silhouette de rêve ? Ce petit livre est fait sur mesure pour vous. Plein de peps, et sans prise de tête, il vous donne plein d'astuces pratiques adaptées à votre profil pour perdre du poids, et ne pas en reprendre, sans renoncer aux plaisirs de la table.

L'auteur :
Catherine Serfaty-Lacrosnière est médecin nutritionniste. Elle a travaillé à l'Hôpital de la Pitié-Salpétrière et au Centre de recherche en nutrition humaine de l'université de Tufts à Boston. Elle a déjà publié, entre autres, Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire (Albin Michel) et Mon programme minceur en 12 semaines (Flammarion), et intervient régulièrement dans la presse santé et féminine.

Auteur(s)Catherine Serfaty-Lacrosnière (Auteur)
EditeurMarabout
Langue(s)Français
Dimensions (H x L)15 cm x 10,5 cm
Nombre de pages128
Poids123 g
Emplacement18.C
Code barre9782501089739
ISBN978-2501089739
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