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Mincir au féminin

Mincir au féminin
9782501046190

Un ouvrage clair et complet pour celles qui ont décidé de perdre du poids... sans jamais regrossir ! De la motivation aux exercices, de la chasse aux kilos aux calories, vous saurez tout ! Avec une multitude de conseils malins et faciles à appliquer au quotidien pour éviter de craquer, cet ouvrage aborde toutes les questions que toutes les femmes se posent : Quel est le poids idéal ? Comment se débarrasser...

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Un ouvrage clair et complet pour celles qui ont décidé de perdre du poids... sans jamais regrossir ! De la motivation aux exercices, de la chasse aux kilos aux calories, vous saurez tout ! Avec une multitude de conseils malins et faciles à appliquer au quotidien pour éviter de craquer, cet ouvrage aborde toutes les questions que toutes les femmes se posent : Quel est le poids idéal ? Comment se débarrasser définitivement de la cellulite ? Est-il vrai que le sport ne fait pas maigrir ? Parmi tous les régimes proposés dans la presse, lequel est le plus efficace? Pour maigrir de plaisir !

L'auteur :
Claire Pinson est l'auteur de nombreux ouvrages sur la santé parmi lesquels 130 recettes pour diabétiques et 130 desserts pour diabétiques, qu'elle a co-écrit avec Caroline Fouquet.

Auteur(s)Claire Pinson (Auteur)
EditeurMarabout
Langue(s)Français
Dimensions (H x L)21 cm x 15 cm
Nombre de pages155
Poids285 g
Emplacement50.A
Code barre9782501046190
ISBN978-2501046190
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