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Un corps de danseuse

So tonic - Un corps de danseuse
9782501058834

Un programme d'exercices inspiré de l'entraînement que suivent les danseurs de ballet, mais accessible à tous ! Une méthode qui combine Pilates, barre au sol et étirements, idéale pour renforcer ou allonger son corps ; bref sculpter sa silhouette et obtenir un vrai corps de danseuse !

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Un programme d'exercices inspiré de l'entraînement que suivent les danseurs de ballet, mais accessible à tous ! Une méthode qui combine Pilates, barre au sol et étirements, idéale pour renforcer ou allonger son corps ; bref sculpter sa silhouette et obtenir un vrai corps de danseuse !

L'auteur :
Darcey Bussell est devenue danseuse étoile au Royal Ballet de Londres à l'âge de 20 ans. Elle a personnellement mis au point cette méthode.

Auteur(s)Darcey Bussell et Lain Philpott
EditeurMarabout
Langue(s)Français
Dimensions (H x L)16,5 cm x 14 cm
Nombre de pages155
Poids253 g
Emplacement18.B
Code barre9782501058834
ISBN978-2501058834
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