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La gymnastique énergétique "Majim"

La gymnastique énergétique "Majim"
9782268039411

Notre société est saturée de sollicitations, de questions sans réponses, d'envies, d'inquiétudes, de difficultés. Nous sommes à la recherche d'un moyen qui pourrait nous permettre d'être comme nous le désirons afin d'assumer toutes nos activités avec une énergie sans faille. Mais tout le monde n'est pas fait pour les monastères et les retours au calme dans un oasis lointain, ni pour...

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Notre société est saturée de sollicitations, de questions sans réponses, d'envies, d'inquiétudes, de difficultés. Nous sommes à la recherche d'un moyen qui pourrait nous permettre d'être comme nous le désirons afin d'assumer toutes nos activités avec une énergie sans faille. Mais tout le monde n'est pas fait pour les monastères et les retours au calme dans un oasis lointain, ni pour les essoufflements sportifs. Majim propose un ensemble de mouvements adaptés qui permettent d'éveiller notre aptitude à créer l'harmonie entre le corps et l'esprit. L'esprit a besoin du corps, le corps peut nous aider à penser différemment. 
Cette méthode est constituée d'exercices simples qui visent à mobiliser les différentes parties du corps pour remettre en activité la mémoire qui circule dans nos muscles. 
Chaque mouvement crée un espace de vie. Ainsi le mouvement fortifie le corps et aide l'esprit en même temps. 

L'auteur :
Catherine Brosset est brevetée d'État en gymnastique. Elle s'est intéressée à la précision du geste sportif et artistique. Une longue observation des bienfaits du mouvement dans le corps auprès d'un large public lui a permis d'élaborer le Majim. Maddly Bamy est danseuse, chorégraphe et écrivain. Captivée par la médecine chinoise, elle a suivi une formation à l'école de médecine de Kumming.

Auteur(s)Maddly Bamy (Auteur), Catherine Brosset (Auteur)
EditeurEditions du Rocher
Langue(s)Français
Dimensions (H x L)22,6 cm x 14,2 cm
Nombre de pages185
Poids276 g
Emplacement51.B
Code barre9782268039411
ISBN978-2268039411
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