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Le régime après bébé - Comment retrouver rapidement la ligne en conservant équilibre alimentaire et énergie ?

Le régime après bébé - Comment retrouver rapidement la ligne en conservant équilibre alimentaire et énergie ?
9782843192623

Vous venez d'avoir un bébé… Vous voulez retrouver votre ligne… Vous êtes soucieuse de votre santé… Vous faites attention à votre alimentation… Ce livre est fait pour vous ! Après un accouchement, votre corps a besoin de reconstituer de nombreuses réserves. Il faut donc éviter les régimes trop restrictifs qui pourraient entraîner des carences ou accentuer celles déjà existantes. Suivez les conseils de...

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Vous venez d'avoir un bébé… Vous voulez retrouver votre ligne… Vous êtes soucieuse de votre santé… Vous faites attention à votre alimentation… Ce livre est fait pour vous ! Après un accouchement, votre corps a besoin de reconstituer de nombreuses réserves. Il faut donc éviter les régimes trop restrictifs qui pourraient entraîner des carences ou accentuer celles déjà existantes. Suivez les conseils de la diététicienne, réalisez plus de 100 recettes rapides et équilibrées et organisez des menus adaptés pour retrouver votre ligne en quelques semaines.

L'auteur :
Thérèse Ferrari, diététicienne-nutritionniste, titulaire d'un diplôme universitaire de diététique et de nutrition humaine,
enseignante, excerce dans le cadre d'un cabinet de conseils diététiques et d'un centre de formation en nutrition, après une
carrière hospitalière de plus de 20 ans. Elle a publié de nombreux ouvrages de référence chez le même éditeur, dont le
Régime pour avoir une fille et le Régime pour avoir un garçon.

Auteur(s)Thérèse Ferrari (Auteur)
EditeurEditions J.Lyon
Langue(s)Français
Dimensions (H x L)18 cm x 12,5 cm
Nombre de pages144
Poids201 g
Emplacement26.C
Code barre9782843192623
ISBN978-2843192623
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