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Les secrets du régime australien

Les secrets du régime australien
9782501090926

Un corps de rêve healty, comme les Australiennes !La radieuse Saimaa Miller, nutritionniste et naturopathe, va vous faire découvrir les 7 mots d'ordres du style de vie australien : nourriture, eau, détox, mouvement, soleil, pensée positive et nature.Une beauté qui vient d'abord de l'intérieur, avec une approche globale et une philosophie qui inclut aussi bien une alimentation saine, que la méditation et la proximité avec la nature.Saimaa Miller vous propose un programme 14 jours pour vous débarrasser de vos toxines et retrouver toute votre vitalité ! Et parce que votre personnalité doit être au coeur de votre démarche santé...

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Un corps de rêve healty, comme les Australiennes !
La radieuse Saimaa Miller, nutritionniste et naturopathe, va vous faire découvrir les 7 mots d'ordres du style de vie australien : nourriture, eau, détox, mouvement, soleil, pensée positive et nature.
Une beauté qui vient d'abord de l'intérieur, avec une approche globale et une philosophie qui inclut aussi bien une alimentation saine, que la méditation et la proximité avec la nature.
Saimaa Miller vous propose un programme 14 jours pour vous débarrasser de vos toxines et retrouver toute votre vitalité ! Et parce que votre personnalité doit être au coeur de votre démarche santé, elle adapte son programme à chacun : hédonistes ou sportifs, pères et mères ou séniors, ceux qui pensent « beauté », ceux qui pensent « santé », ceux qui pensent « bien-être »... Tous pourront découvrir le surfeur australien qui sommeille en eux !

L'auteur:

Saimaa Miller est naturopathe, nutritionniste et coach santé. Elle a fondé en Australie plusieurs centres de spa et de détox et suit une clientèle variée, des top models et sportifs aux particuliers en quête de mieux-être.
Auteur(s)Saimaa Miller (Auteur)
EditeurMarabout
Langue(s)Français
Dimensions (H x L)25 cm x 21 cm
Nombre de pages204
Poids805 g
Emplacement17.D
Code barre9782501090926
ISBN978-2501090926
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